10 thực phẩm cấm kỵ dễ mọc mụn trứng cá

Da bạn rất nhạy cảm với mụn trứng cá? Bạn không biết phải ăn gì và kiêng ăn gì để mụn đỡ mọc hơn. Vậy thì cùng tham khảo bài đọc và tránh ăn những thực phẩm sau nhé!

1. Bơ đậu phộng:

Bơ đậu phộng làm lây lan mụn trứng cá

Lí do: Bơ đậu phộng chứa nhiều chất béo và dầu dễ gây lây lan mụn trứng cá trên da. Da bị nhạy cảm và dễ bị dị ứng thì càng nên tránh ăn loại thực phẩm này. 

2. Tôm:

Tôm kích thích điều kiện để mọc mụn trứng cá trên da

Lí do: Trong tôm có chứa chất gây dị ứng, gây ra mụn và phát ban trên da. Ngoài ra, tôm còn chứa hàm lượng cao chất iot càng không tốt cho da. Nên nó kích thích các điều kiện để mọc mụn trứng cá. Tuyệt đối nên kiêng loại hải sản này.

3. Khoai tây chiên:

Ăn khoai tây chiên không tốt cho da

Lí do: Khoai tây chiên được làm từ dầu và tinh bột nên không tốt cho da gây ra tình trạng mọc mụn trứng cá.

4. Bánh Pancakes:

Bánh pancakes gây hại cho da

Lí do: Bánh tuy ngon nhưng lại có hại cho làn da và làm mọc mụn trứng cá. Nên hãy nhìn tác hại của nó mà tránh ăn.

5. Thực phẩm đóng hộp:

Thực phẩm đóng hộp gây hại cho làn da

Lí do: Những thực phẩm đóng hộp có chứa nhiều hóa chất gây hại cho làn da và làm trầm trọng tình trạng mọc mụn trứng cá.

6. Bỏng ngô: 

Lí do: Thành phần của bỏng ngô chứa nhiều chất béo chuyển hóa, tinh bột và các sản phẩm từ sữa. Vì thế, nó làm trầm trọng thêm tình trạng mọc mụn trứng cá.

7. Đồ uống có chứa chất cafein:

Lí do: Đồ uống chứa cafein là thứ tồi tệ nhất khi nói đến mụn trứng cá. Nó gây ra sự lây lan mụn trứng cá trên da. Tốt nhất nên tránh bất kỳ loại đồ uống có chứa cafein trong chế độ ăn uống. Ngoài ra, tránh uống quá nhiều cà phê để duy trì một làn da mịn màng.

8. Pho mát:

Lí do: Nên tránh pho mát trong chế độ ăn uống của bạn vì có thể gây ra mụn. Cũng tránh việc cho thêm pho mát vào bánh mì kẹp thịt hay pizza. Không phải các thực phẩm được làm từ sữa đều có hai da, nhưng pho mát thì chắc chắn có hại cho làn da.

9. Thịt xông khói:

Lí do: Thực phẩm có nhiều dầu mỡ là nguyên nhân gây ra tình trạng da dầu và thúc đẩy phát triển của mụn trứng cá. Thịt xông khói có hàm lượng cao dầu mỡ, vì thế tốt hơn hết là nên hạn chế.

10. Cải bó xôi:

Lí do: Rau cải bó xôi có hàm lượng sắt cao, đó là lý do tại sao nó tốt cho da. Tuy nhiên, cải bó xôi cũng chứa nhiều iốt, có thể gây ra mụn trên da nếu ăn nhiều. Tốt nhất bạn nên ăn với lượng vừa phải.

Đối với những da quá nhạy cảm và dễ bị dị ứng thì mụn trứng cá được hình thành rất nhanh chóng. Hiện nay, với sự phát triển của công nghệ hiện đại thẩm mỹ viện Kangnam chúng tôi đã áp dụng thành công phương pháp sử dụng công nghệ Oxy-led để trị mụn trứng cá hiệu quả và an toàn. Được rất nhiều phái đẹp tin dùng và hiệu quả đạt tới 99% . 

Nếu bạn chưa thể trị được mụn trứng cá vì quá nhiều hãy liên hệ với chúng tôi qua tổng đài: 1900 6466 hoặc trực tiếp đến thẩm mỹ viện Kangnam hoặc truy cập vào website: cachtrimuncam.com.vn để được tư vấn và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá nhé!