Ăn uống thế nào để trị thâm sau mụn hiệu quả, an toàn và đơn giản nhất

Thực phẩm nên ăn để làm mờ vết thâm sau mụn hiệu quả, an toàn và rất đơn giản

Vết thâm trên mặt bạn do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Một trong những nguyên nhân đó là bị thâm sau mụn. Những vết thâm này sẽ làm da bạn xấu xí và thâm sạm, không còn làn da mịn màng và trắng sáng như trước. Để trị những vết thâm đáng ghét này bạn cần phải chăm sóc bản thân mình cả trong lẫn ngoài mới có tác dụng triệt để nhất. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn phần nào trong quá trình chữa trị vết thâm hiệu quả, an toàn và không hề tốn kém.

1. Cà chua

Cà chua làm mờ vết thâm nhanh

- Công dụng: Như bạn đã biết cà chua có chứa nhiều vitamin A và loại vitamin này điều chỉnh quá trình sản xuất sebum
=> Làm mờ vết thâm trên mặt và còn có khả năng chống ôxy hóa rất tốt. 

- Cách thực hiện: Thái cà chua thành những lát mỏng và đắp trực tiếp lên da khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

2. Gừng

Gừng làm mờ vết thâm

- Công dụng: Nói đến trị thâm là không thể quên "gừng". Gừng vừa là gia vị nấu ăn vừa là "thần dược" làm đẹp da và xóa mờ vết thâm sau mụn nhanh chóng. Bởi vì nó có khả năng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào da bị lão hóa, làm suy yếu và ngăn chặn sự phát triển của vết thâm.

- Cách làm: Cắt gừng tươi thành lát mỏng rồi nhẹ nhàng miết lên vùng da bị thâm chừng 3-5 phút. Lặp đi lặp lại 3 lần/ngày trong 2 tuần, sẽ cho bạn kết quả bất ngờ đấy.

3. Nước chanh + nước hoa hồng

- Công dụng: Trong chanh có chứa axit ciric và một lượng lớn vitamin C
=> Rất hiệu quả trong việc làm mờ vết thâm do mụn gây ra,vì axit citric và vitamin C tham gia tích cực vào quá trình tái tạo tế bào da mới và những vùng da thâm sẽ bị loại bỏ

- Cách làm:
+ Chỉ cần lấy bông gòn thấm nước cốt chanh và thoa lên nốt mụn từ 1 -2 lần mỗi ngày. Ngoài ra bên cạnh đó việc uống nước chanh thường xuyên cũng sẽ đem lại những hữu ích cho bạn.
+ Trộn nước chanh + nước hoa hồng: Áp dụng thoa hỗn hợp này trên mặt, sau đó massage nhẹ nhàng. Tiếp tục để cho da mặt khô trong 15 phút và sau đó áp dụng thoa hỗ hợp này một lần nữa trên những vết sẹo. Lại để cho khô từ 5-10 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

4. Sữa tươi

Sữa tươi làm trắng da và mờ vết thâm

- Công dụng: Trong sữa có thành phần Axit lactic
=> Không chỉ giúp làm mờ các vết sẹo, trị vết thâm do mụn mà còn giúp da tươi sáng và mịn màng.

- Cách làm: Bạn có thể làm mặt nạ sữa tươi bằng cách trộn sữa tươi với bột yến mạch và một vài giọt chanh, đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

5. Mật ong

- Công dụng: Trong mật ong có rất nhiều vitamin và dưỡng chất tạo lại sắc hồng cho làn da và xóa mờ vết thâm mụn.

- Cách thực hiện: Trộn 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa ong chúa, 1 quả trứng gà, 1 lượng vừa đủ bột phấn hoa, hoà cùng với nước tinh khiết. Bôi hỗn hợp này lên mặt, sau 30 phút thì rửa mặt bằng nước ấm. Sau đó, bôi hỗn hợp sữa ong chúa và cam dầu lên mặt.

- Lưu ý: Mỗi tuần chỉ nên thực hiện một hoặc hai lần.

6. Vitamin E

- Công dụng: Các chuyên gia cho rằng, vitamin E không chỉ giúp cho làn da láng bóng, căng mịn. còn có tác dụng làm mờ vết thâm do mụn.

- Cách thực hiện: Dùng viên dầu chứa vitamin E thoa lên vùng da bị vết thâm. Bôi mỗi ngày 1 đến 2 lần, có thể uống kết hợp vitamin E và bổ sung viatamin C để tăng thêm hiệu quả trị vết thâm.

7. Rau má

- Công dụng: Rau má là loại rau làm mát cơ thể lại vừa có tác dụng trị vết thâm trên da hữu hiệu.

- Cách làm: Rau má đâm nhuyễn đắp mặt nạ trị được mụn và vết thâm do mụn, đắp được 2 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt hoặc bạn có thể kết hợp uống nước rau má mỗi ngày sẽ cho hiệu quả nhanh hơn.

(Chi tiết mời bạn xem tại: Những thực phẩm vàng làm xóa mờ vết thâm rất đơn giản, an toàn và hiệu quả nhanh nhất)

Lưu ý khi trị vết thâm bằng phương pháp tự nhiên

- Điều trị vết thâm không khó nhưng bạn cần kiên trì và hỗ trợ bằng cả biện pháp bên trong và bên ngoài.

- Bạn cần bổ sung nhiều rau xanh, uống nhiều nước, giảm bớt đồ nóng, đồ kích thích trong chế độ ăn hàng ngày. Khi ra ngoài bạn chịu khó thoa một lớp kem chống nắng để giảm những tác động xấu từ môi trường tới da bạn giúp những vết thâm trên da nhanh mờ hơn.

- Cách trị thâm mụn cũng có tác dụng với nhiều loại da, ngược lại cũng có những da không hợp bằng phương pháp này. Nên trong quá trình làm bạn cần chú ý đến hiệu quả của nó tránh gây nên tác dụng phụ cho da của bạn.

Với sự phát triển không ngừng của khoa học công nghệ thì việc làm đẹp bằng công nghệ không phải điều xa lạ với chúng ta. Hiện nay có rất nhiều công nghệ trị thâm sau mụn hiệu quả, triệt để và an toàn tuyệt đối. Một trong những công nghệ đó là công nghệ ánh sáng New E-light. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, New E-Light chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. New E-Light là công nghệ trị vết thâm sau mụn tiên tiến nhất hiện nay đã vượt qua kiểm duyệt nghiêm ngặt của FDA và được công nhận về độ an toàn tuyệt đối và tính hiệu quả. 

Thẩm mỹ viện Kangnam chúng tôi tự hào là một trong những địa chỉ làm đẹp uy tín và nổi tiếng nhất Hà Nội. Chúng tôi đã áp dụng công nghệ này vào làm đẹp cho chị em và được rất nhiều chị em hài lòng về phương pháp này. Mọi chi tiết hay thắc mắc của bạn về công nghệ này mời bạn gọi lên tổng đài: 1900 6466 hoặc trực tiếp đến thẩm mỹ viện Kangnam để gặp gỡ các chuyên gia hàng đầu để bạn được tư vấn, hỗ trợ. Hoặc bạn có thể truy cập vào website: trivettham.com để biết thêm nhiều dịch vụ và các ưu đãi của chúng tôi dành cho bạn.

Có thể bạn muốn tìm hiểu thêm:

Chi phí chữa trị vết thâm ở thẩm mỹ viện uy tín tại Hà Nội là bao nhiêu?

Địa chỉ nào chữa trị vết thâm hiệu quả, an toàn và triệt để nhất Hà Nội?